فلفل، خام، أصفر، حلو

Peppers, raw, yellow, sweet

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
27

سعرة حرارية

💪

البروتين

1.00 g

🥑

الدهون

0.21 g

🌾

الكربوهيدرات

6.32 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

6.32 g

83.9%

بروتين

1.0 g

13.3%

دهون

0.21 g

2.8%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

1.00 g

🥑

الدهون

0.21 g

🌾

الكربوهيدرات

6.32 g

🌿

الألياف

0.9 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

2.00 mg

🦴

الكالسيوم

11.00 mg

🩸

الحديد

0.46 mg

السعرات الحرارية في فلفل، خام، أصفر، حلو

💊

مجمل السعرات الحرارية

27 kcal

القيمة الغذائية في فلفل، خام، أصفر، حلو

💊

طاقة

27 kcal

💊

بروتين

1.00 g

💊

دهون

0.21 g

🌾

الكربوهيدرات

6.32 g

💊

كالسيوم

11.00 mg

🩸

الحديد

0.46 mg

🧂

الصوديوم

2.00 mg

🍊

فيتامين ج

183.5 mg

🥕

فيتامين أ

200.00 IU

كمية الفيتامينات في فلفل، خام، أصفر، حلو

🍊

فيتامين ج

183.5 mg

🥕

فيتامين أ

200.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في فلفل، خام، أصفر، حلو

💊

بروتين

1.00 g

💊

ألانين

0.041 g

💊

أرجينين

0.048 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.143 g

💊

السيستين

0.019 g

💊

حمض الغلوتاميك

0.132 g

الكربوهيدرات في فلفل، خام، أصفر، حلو

🌾

الكربوهيدرات

6.32 g

🌿

الألياف

0.9 g

الأحماض الدهنية والدهون في فلفل، خام، أصفر، حلو

💊

دهون

0.21 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.031 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام