فلفل، خام، أصفر، حلو
Peppers, raw, yellow, sweet
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
27
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.00 g
🥑
الدهون
0.21 g
🌾
الكربوهيدرات
6.32 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
6.32 g
83.9%
بروتين
1.0 g
13.3%
دهون
0.21 g
2.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.00 g
🥑
الدهون
0.21 g
🌾
الكربوهيدرات
6.32 g
🌿
الألياف
0.9 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
2.00 mg
🦴
الكالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
0.46 mg
السعرات الحرارية في فلفل، خام، أصفر، حلو
💊
مجمل السعرات الحرارية
27 kcal
القيمة الغذائية في فلفل، خام، أصفر، حلو
💊
طاقة
27 kcal
💊
بروتين
1.00 g
💊
دهون
0.21 g
🌾
الكربوهيدرات
6.32 g
💊
كالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
0.46 mg
🧂
الصوديوم
2.00 mg
🍊
فيتامين ج
183.5 mg
🥕
فيتامين أ
200.00 IU
كمية الفيتامينات في فلفل، خام، أصفر، حلو
🍊
فيتامين ج
183.5 mg
🥕
فيتامين أ
200.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في فلفل، خام، أصفر، حلو
💊
بروتين
1.00 g
💊
ألانين
0.041 g
💊
أرجينين
0.048 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.143 g
💊
السيستين
0.019 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.132 g
الكربوهيدرات في فلفل، خام، أصفر، حلو
🌾
الكربوهيدرات
6.32 g
🌿
الألياف
0.9 g
الأحماض الدهنية والدهون في فلفل، خام، أصفر، حلو
💊
دهون
0.21 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.031 g