بوكفورست، خام، لحم عجل، لحم خنزير

Bockwurst, raw, veal, pork

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
301

سعرة حرارية

💪

البروتين

14.03 g

🥑

الدهون

25.87 g

🌾

الكربوهيدرات

2.95 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

2.95 g

6.9%

بروتين

14.03 g

32.7%

دهون

25.87 g

60.4%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

14.03 g

🥑

الدهون

25.87 g

🌾

الكربوهيدرات

2.95 g

🌿

الألياف

1.0 g

🍯

السكريات

1.33 g

🧂

الصوديوم

756.00 mg

🦴

الكالسيوم

41.00 mg

🩸

الحديد

1.15 mg

السعرات الحرارية في بوكفورست، خام، لحم عجل، لحم خنزير

💊

مجمل السعرات الحرارية

301 kcal

القيمة الغذائية في بوكفورست، خام، لحم عجل، لحم خنزير

💊

طاقة

301 kcal

💊

بروتين

14.03 g

💊

دهون

25.87 g

🌾

الكربوهيدرات

2.95 g

💊

كالسيوم

41.00 mg

🩸

الحديد

1.15 mg

🧂

الصوديوم

756.00 mg

🍊

فيتامين ج

3.2 mg

🥕

فيتامين أ

256.00 IU

كمية الفيتامينات في بوكفورست، خام، لحم عجل، لحم خنزير

🍊

فيتامين ج

3.2 mg

🥕

فيتامين أ

256.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في بوكفورست، خام، لحم عجل، لحم خنزير

💊

بروتين

14.03 g

💊

ألانين

0.813 g

💊

أرجينين

0.820 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.214 g

💊

السيستين

0.161 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.176 g

الكربوهيدرات في بوكفورست، خام، لحم عجل، لحم خنزير

🌾

الكربوهيدرات

2.95 g

🌿

الألياف

1.0 g

🍯

السكريات

1.33 g

💊

الفركتوز

0.01 g

💊

الجلوكوز

0.01 g

💊

اللاكتوز

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في بوكفورست، خام، لحم عجل، لحم خنزير

💊

دهون

25.87 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

10.256 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

13.138 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

2.328 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام