وجبات خفيفة، مملحة، رقائق البيتا
Snacks, salted, pita chips
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
457
سعرة حرارية
💪
البروتين
11.79 g
🥑
الدهون
15.20 g
🌾
الكربوهيدرات
68.26 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
68.26 g
71.7%
بروتين
11.79 g
12.4%
دهون
15.2 g
16.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
11.79 g
🥑
الدهون
15.20 g
🌾
الكربوهيدرات
68.26 g
🌿
الألياف
3.8 g
🍯
السكريات
4.76 g
🧂
الصوديوم
854.00 mg
🦴
الكالسيوم
17.00 mg
🩸
الحديد
4.59 mg
السعرات الحرارية في وجبات خفيفة، مملحة، رقائق البيتا
💊
مجمل السعرات الحرارية
457 kcal
القيمة الغذائية في وجبات خفيفة، مملحة، رقائق البيتا
💊
طاقة
457 kcal
💊
بروتين
11.79 g
💊
دهون
15.20 g
🌾
الكربوهيدرات
68.26 g
💊
كالسيوم
17.00 mg
🩸
الحديد
4.59 mg
🧂
الصوديوم
854.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في وجبات خفيفة، مملحة، رقائق البيتا
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات خفيفة، مملحة، رقائق البيتا
💊
بروتين
11.79 g
💊
ألانين
0.391 g
💊
أرجينين
0.462 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.522 g
💊
السيستين
0.286 g
💊
حمض الغلوتاميك
4.609 g
الكربوهيدرات في وجبات خفيفة، مملحة، رقائق البيتا
🌾
الكربوهيدرات
68.26 g
🌿
الألياف
3.8 g
🍯
السكريات
4.76 g
💊
الفركتوز
1.35 g
💊
الجلوكوز
0.82 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في وجبات خفيفة، مملحة، رقائق البيتا
💊
دهون
15.20 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.342 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
10.842 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.130 g