وجبات خفيفة، عادية، مزيج المسارات
Snacks, regular, trail mix
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
462
سعرة حرارية
💪
البروتين
13.80 g
🥑
الدهون
29.40 g
🌾
الكربوهيدرات
44.90 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
44.9 g
51.0%
بروتين
13.8 g
15.7%
دهون
29.4 g
33.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
13.80 g
🥑
الدهون
29.40 g
🌾
الكربوهيدرات
44.90 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
229.00 mg
🦴
الكالسيوم
78.00 mg
🩸
الحديد
3.05 mg
السعرات الحرارية في وجبات خفيفة، عادية، مزيج المسارات
💊
مجمل السعرات الحرارية
462 kcal
القيمة الغذائية في وجبات خفيفة، عادية، مزيج المسارات
💊
طاقة
462 kcal
💊
بروتين
13.80 g
💊
دهون
29.40 g
🌾
الكربوهيدرات
44.90 g
💊
كالسيوم
78.00 mg
🩸
الحديد
3.05 mg
🧂
الصوديوم
229.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.4 mg
🥕
فيتامين أ
18.00 IU
كمية الفيتامينات في وجبات خفيفة، عادية، مزيج المسارات
🍊
فيتامين ج
1.4 mg
🥕
فيتامين أ
18.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات خفيفة، عادية، مزيج المسارات
💊
بروتين
13.80 g
💊
ألانين
0.587 g
💊
أرجينين
1.520 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.523 g
💊
السيستين
0.217 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.023 g
الكربوهيدرات في وجبات خفيفة، عادية، مزيج المسارات
🌾
الكربوهيدرات
44.90 g
الأحماض الدهنية والدهون في وجبات خفيفة، عادية، مزيج المسارات
💊
دهون
29.40 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
5.550 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
12.530 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
9.650 g