بسكويت، خليط جاف، بالشوفان
Cookies, dry mix, oatmeal
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
462
سعرة حرارية
💪
البروتين
6.50 g
🥑
الدهون
19.20 g
🌾
الكربوهيدرات
67.30 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
67.3 g
72.4%
بروتين
6.5 g
7.0%
دهون
19.2 g
20.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
6.50 g
🥑
الدهون
19.20 g
🌾
الكربوهيدرات
67.30 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
473.00 mg
🦴
الكالسيوم
25.00 mg
🩸
الحديد
2.22 mg
السعرات الحرارية في بسكويت، خليط جاف، بالشوفان
💊
مجمل السعرات الحرارية
462 kcal
القيمة الغذائية في بسكويت، خليط جاف، بالشوفان
💊
طاقة
462 kcal
💊
بروتين
6.50 g
💊
دهون
19.20 g
🌾
الكربوهيدرات
67.30 g
💊
كالسيوم
25.00 mg
🩸
الحديد
2.22 mg
🧂
الصوديوم
473.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.1 mg
🥕
فيتامين أ
28.00 IU
كمية الفيتامينات في بسكويت، خليط جاف، بالشوفان
🍊
فيتامين ج
0.1 mg
🥕
فيتامين أ
28.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في بسكويت، خليط جاف، بالشوفان
💊
بروتين
6.50 g
💊
ألانين
0.277 g
💊
أرجينين
0.394 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.473 g
💊
السيستين
0.188 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.662 g
الكربوهيدرات في بسكويت، خليط جاف، بالشوفان
🌾
الكربوهيدرات
67.30 g
الأحماض الدهنية والدهون في بسكويت، خليط جاف، بالشوفان
💊
دهون
19.20 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
4.755 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
10.567 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.792 g