بسكويت، خليط جاف، بالشوفان

Cookies, dry mix, oatmeal

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
462

سعرة حرارية

💪

البروتين

6.50 g

🥑

الدهون

19.20 g

🌾

الكربوهيدرات

67.30 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

67.3 g

72.4%

بروتين

6.5 g

7.0%

دهون

19.2 g

20.6%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

6.50 g

🥑

الدهون

19.20 g

🌾

الكربوهيدرات

67.30 g

🌿

الألياف

0

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

473.00 mg

🦴

الكالسيوم

25.00 mg

🩸

الحديد

2.22 mg

السعرات الحرارية في بسكويت، خليط جاف، بالشوفان

💊

مجمل السعرات الحرارية

462 kcal

القيمة الغذائية في بسكويت، خليط جاف، بالشوفان

💊

طاقة

462 kcal

💊

بروتين

6.50 g

💊

دهون

19.20 g

🌾

الكربوهيدرات

67.30 g

💊

كالسيوم

25.00 mg

🩸

الحديد

2.22 mg

🧂

الصوديوم

473.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.1 mg

🥕

فيتامين أ

28.00 IU

كمية الفيتامينات في بسكويت، خليط جاف، بالشوفان

🍊

فيتامين ج

0.1 mg

🥕

فيتامين أ

28.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في بسكويت، خليط جاف، بالشوفان

💊

بروتين

6.50 g

💊

ألانين

0.277 g

💊

أرجينين

0.394 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.473 g

💊

السيستين

0.188 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.662 g

الكربوهيدرات في بسكويت، خليط جاف، بالشوفان

🌾

الكربوهيدرات

67.30 g

الأحماض الدهنية والدهون في بسكويت، خليط جاف، بالشوفان

💊

دهون

19.20 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

4.755 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

10.567 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

2.792 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام