جبنة، قليلة الدسم، مونتيري
Cheese, low fat, monterey
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
313
سعرة حرارية
💪
البروتين
28.20 g
🥑
الدهون
21.60 g
🌾
الكربوهيدرات
0.70 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.70 g
1.4%
بروتين
28.2 g
55.8%
دهون
21.6 g
42.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
28.20 g
🥑
الدهون
21.60 g
🌾
الكربوهيدرات
0.70 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.56 g
🧂
الصوديوم
781.00 mg
🦴
الكالسيوم
705.00 mg
🩸
الحديد
0.72 mg
السعرات الحرارية في جبنة، قليلة الدسم، مونتيري
💊
مجمل السعرات الحرارية
313 kcal
القيمة الغذائية في جبنة، قليلة الدسم، مونتيري
💊
طاقة
313 kcal
💊
بروتين
28.20 g
💊
دهون
21.60 g
🌾
الكربوهيدرات
0.70 g
💊
كالسيوم
705.00 mg
🩸
الحديد
0.72 mg
🧂
الصوديوم
781.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
549.00 IU
كمية الفيتامينات في جبنة، قليلة الدسم، مونتيري
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
549.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في جبنة، قليلة الدسم، مونتيري
💊
بروتين
28.20 g
الكربوهيدرات في جبنة، قليلة الدسم، مونتيري
🌾
الكربوهيدرات
0.70 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.56 g
الأحماض الدهنية والدهون في جبنة، قليلة الدسم، مونتيري
💊
دهون
21.60 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
14.040 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.640 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.840 g