كرنب، مملح، خردل
Cabbage, salted, mustard
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
28
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.10 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
5.63 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
5.63 g
82.4%
بروتين
1.1 g
16.1%
دهون
0.10 g
1.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.10 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
5.63 g
🌿
الألياف
3.1 g
🍯
السكريات
1.40 g
🧂
الصوديوم
717.00 mg
🦴
الكالسيوم
67.00 mg
🩸
الحديد
0.70 mg
السعرات الحرارية في كرنب، مملح، خردل
💊
مجمل السعرات الحرارية
28 kcal
القيمة الغذائية في كرنب، مملح، خردل
💊
طاقة
28 kcal
💊
بروتين
1.10 g
💊
دهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
5.63 g
💊
كالسيوم
67.00 mg
🩸
الحديد
0.70 mg
🧂
الصوديوم
717.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
971.00 IU
كمية الفيتامينات في كرنب، مملح، خردل
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
971.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في كرنب، مملح، خردل
💊
بروتين
1.10 g
الكربوهيدرات في كرنب، مملح، خردل
🌾
الكربوهيدرات
5.63 g
🌿
الألياف
3.1 g
🍯
السكريات
1.40 g
الأحماض الدهنية والدهون في كرنب، مملح، خردل
💊
دهون
0.10 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.013 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.007 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.048 g