مانجو، محلى، مجفف
Mango, sweetened, dried
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
319
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.45 g
🥑
الدهون
1.18 g
🌾
الكربوهيدرات
78.58 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
78.58 g
95.6%
بروتين
2.45 g
3.0%
دهون
1.18 g
1.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.45 g
🥑
الدهون
1.18 g
🌾
الكربوهيدرات
78.58 g
🌿
الألياف
2.4 g
🍯
السكريات
66.27 g
🧂
الصوديوم
162.00 mg
🦴
الكالسيوم
0.00 mg
🩸
الحديد
0.23 mg
السعرات الحرارية في مانجو، محلى، مجفف
💊
مجمل السعرات الحرارية
319 kcal
القيمة الغذائية في مانجو، محلى، مجفف
💊
طاقة
319 kcal
💊
بروتين
2.45 g
💊
دهون
1.18 g
🌾
الكربوهيدرات
78.58 g
💊
كالسيوم
0.00 mg
🩸
الحديد
0.23 mg
🧂
الصوديوم
162.00 mg
🍊
فيتامين ج
42.3 mg
🥕
فيتامين أ
1343.00 IU
كمية الفيتامينات في مانجو، محلى، مجفف
🍊
فيتامين ج
42.3 mg
🥕
فيتامين أ
1343.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في مانجو، محلى، مجفف
💊
بروتين
2.45 g
الكربوهيدرات في مانجو، محلى، مجفف
🌾
الكربوهيدرات
78.58 g
🌿
الألياف
2.4 g
🍯
السكريات
66.27 g
الأحماض الدهنية والدهون في مانجو، محلى، مجفف
💊
دهون
1.18 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.287 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.439 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.222 g