براتورست، مطبوخة، لحم خنزير
Bratwurst, cooked, pork
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
333
سعرة حرارية
💪
البروتين
13.72 g
🥑
الدهون
29.18 g
🌾
الكربوهيدرات
2.85 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
2.85 g
6.2%
بروتين
13.72 g
30.0%
دهون
29.18 g
63.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
13.72 g
🥑
الدهون
29.18 g
🌾
الكربوهيدرات
2.85 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
846.00 mg
🦴
الكالسيوم
28.00 mg
🩸
الحديد
0.53 mg
السعرات الحرارية في براتورست، مطبوخة، لحم خنزير
💊
مجمل السعرات الحرارية
333 kcal
القيمة الغذائية في براتورست، مطبوخة، لحم خنزير
💊
طاقة
333 kcal
💊
بروتين
13.72 g
💊
دهون
29.18 g
🌾
الكربوهيدرات
2.85 g
💊
كالسيوم
28.00 mg
🩸
الحديد
0.53 mg
🧂
الصوديوم
846.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
6.00 IU
كمية الفيتامينات في براتورست، مطبوخة، لحم خنزير
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
6.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في براتورست، مطبوخة، لحم خنزير
💊
بروتين
13.72 g
💊
ألانين
1.594 g
💊
أرجينين
1.700 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.537 g
💊
السيستين
0.349 g
💊
حمض الغلوتاميك
4.282 g
الكربوهيدرات في براتورست، مطبوخة، لحم خنزير
🌾
الكربوهيدرات
2.85 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في براتورست، مطبوخة، لحم خنزير
💊
دهون
29.18 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
9.998 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
14.692 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.632 g