وجبة فول الصويا، طازجة، منزوع الدهون
Soy meal, raw, defatted
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
337
سعرة حرارية
💪
البروتين
49.20 g
🥑
الدهون
2.39 g
🌾
الكربوهيدرات
35.89 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
35.89 g
41.0%
بروتين
49.2 g
56.2%
دهون
2.39 g
2.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
49.20 g
🥑
الدهون
2.39 g
🌾
الكربوهيدرات
35.89 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
3.00 mg
🦴
الكالسيوم
244.00 mg
🩸
الحديد
13.70 mg
السعرات الحرارية في وجبة فول الصويا، طازجة، منزوع الدهون
💊
مجمل السعرات الحرارية
337 kcal
القيمة الغذائية في وجبة فول الصويا، طازجة، منزوع الدهون
💊
طاقة
337 kcal
💊
بروتين
49.20 g
💊
دهون
2.39 g
🌾
الكربوهيدرات
35.89 g
💊
كالسيوم
244.00 mg
🩸
الحديد
13.70 mg
🧂
الصوديوم
3.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
40.00 IU
كمية الفيتامينات في وجبة فول الصويا، طازجة، منزوع الدهون
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
40.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبة فول الصويا، طازجة، منزوع الدهون
💊
بروتين
49.20 g
💊
ألانين
2.117 g
💊
أرجينين
3.487 g
💊
حمض الأسبارتيك
5.651 g
💊
السيستين
0.724 g
💊
حمض الغلوتاميك
8.705 g
الكربوهيدرات في وجبة فول الصويا، طازجة، منزوع الدهون
🌾
الكربوهيدرات
35.89 g
الأحماض الدهنية والدهون في وجبة فول الصويا، طازجة، منزوع الدهون
💊
دهون
2.39 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.268 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.409 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.045 g