توابل، مجففة، شيرفيل
Spices, dried, chervil
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
237
سعرة حرارية
💪
البروتين
23.20 g
🥑
الدهون
3.90 g
🌾
الكربوهيدرات
49.10 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
49.1 g
64.4%
بروتين
23.2 g
30.4%
دهون
3.9 g
5.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
23.20 g
🥑
الدهون
3.90 g
🌾
الكربوهيدرات
49.10 g
🌿
الألياف
11.3 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
83.00 mg
🦴
الكالسيوم
1346.00 mg
🩸
الحديد
31.95 mg
السعرات الحرارية في توابل، مجففة، شيرفيل
💊
مجمل السعرات الحرارية
237 kcal
القيمة الغذائية في توابل، مجففة، شيرفيل
💊
طاقة
237 kcal
💊
بروتين
23.20 g
💊
دهون
3.90 g
🌾
الكربوهيدرات
49.10 g
💊
كالسيوم
1346.00 mg
🩸
الحديد
31.95 mg
🧂
الصوديوم
83.00 mg
🍊
فيتامين ج
50.0 mg
🥕
فيتامين أ
5850.00 IU
كمية الفيتامينات في توابل، مجففة، شيرفيل
🍊
فيتامين ج
50.0 mg
🥕
فيتامين أ
5850.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في توابل، مجففة، شيرفيل
💊
بروتين
23.20 g
الكربوهيدرات في توابل، مجففة، شيرفيل
🌾
الكربوهيدرات
49.10 g
🌿
الألياف
11.3 g
الأحماض الدهنية والدهون في توابل، مجففة، شيرفيل
💊
دهون
3.90 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.169 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.399 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.800 g