توابل، مطحونة، زنجبيل
Spices, ground, ginger
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
335
سعرة حرارية
💪
البروتين
8.98 g
🥑
الدهون
4.24 g
🌾
الكربوهيدرات
71.62 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
71.62 g
84.4%
بروتين
8.98 g
10.6%
دهون
4.24 g
5.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
8.98 g
🥑
الدهون
4.24 g
🌾
الكربوهيدرات
71.62 g
🌿
الألياف
14.1 g
🍯
السكريات
3.39 g
🧂
الصوديوم
27.00 mg
🦴
الكالسيوم
114.00 mg
🩸
الحديد
19.80 mg
السعرات الحرارية في توابل، مطحونة، زنجبيل
💊
مجمل السعرات الحرارية
335 kcal
القيمة الغذائية في توابل، مطحونة، زنجبيل
💊
طاقة
335 kcal
💊
بروتين
8.98 g
💊
دهون
4.24 g
🌾
الكربوهيدرات
71.62 g
💊
كالسيوم
114.00 mg
🩸
الحديد
19.80 mg
🧂
الصوديوم
27.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.7 mg
🥕
فيتامين أ
30.00 IU
كمية الفيتامينات في توابل، مطحونة، زنجبيل
🍊
فيتامين ج
0.7 mg
🥕
فيتامين أ
30.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في توابل، مطحونة، زنجبيل
💊
بروتين
8.98 g
💊
ألانين
0.272 g
💊
أرجينين
0.708 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.387 g
💊
السيستين
0.099 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.790 g
الكربوهيدرات في توابل، مطحونة، زنجبيل
🌾
الكربوهيدرات
71.62 g
🌿
الألياف
14.1 g
🍯
السكريات
3.39 g
💊
الفركتوز
1.78 g
💊
الجلوكوز
1.22 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في توابل، مطحونة، زنجبيل
💊
دهون
4.24 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.599 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.479 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.929 g