هومي، أصفر، معلب
Hominy, yellow, canned
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
72
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.48 g
🥑
الدهون
0.88 g
🌾
الكربوهيدرات
14.26 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
14.26 g
85.8%
بروتين
1.48 g
8.9%
دهون
0.88 g
5.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.48 g
🥑
الدهون
0.88 g
🌾
الكربوهيدرات
14.26 g
🌿
الألياف
2.5 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
345.00 mg
🦴
الكالسيوم
10.00 mg
🩸
الحديد
0.62 mg
السعرات الحرارية في هومي، أصفر، معلب
💊
مجمل السعرات الحرارية
72 kcal
القيمة الغذائية في هومي، أصفر، معلب
💊
طاقة
72 kcal
💊
بروتين
1.48 g
💊
دهون
0.88 g
🌾
الكربوهيدرات
14.26 g
💊
كالسيوم
10.00 mg
🩸
الحديد
0.62 mg
🧂
الصوديوم
345.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
110.00 IU
كمية الفيتامينات في هومي، أصفر، معلب
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
110.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في هومي، أصفر، معلب
💊
بروتين
1.48 g
💊
ألانين
0.107 g
💊
أرجينين
0.068 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.115 g
💊
السيستين
0.033 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.299 g
الكربوهيدرات في هومي، أصفر، معلب
🌾
الكربوهيدرات
14.26 g
🌿
الألياف
2.5 g
الأحماض الدهنية والدهون في هومي، أصفر، معلب
💊
دهون
0.88 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.123 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.231 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.399 g