دقيق فول سوداني، منزوع الدسم
Peanut flour, defatted
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
327
سعرة حرارية
💪
البروتين
52.20 g
🥑
الدهون
0.55 g
🌾
الكربوهيدرات
34.70 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
34.7 g
39.7%
بروتين
52.2 g
59.7%
دهون
0.55 g
0.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
52.20 g
🥑
الدهون
0.55 g
🌾
الكربوهيدرات
34.70 g
🌿
الألياف
15.8 g
🍯
السكريات
8.22 g
🧂
الصوديوم
180.00 mg
🦴
الكالسيوم
140.00 mg
🩸
الحديد
2.10 mg
السعرات الحرارية في دقيق فول سوداني، منزوع الدسم
💊
مجمل السعرات الحرارية
327 kcal
القيمة الغذائية في دقيق فول سوداني، منزوع الدسم
💊
طاقة
327 kcal
💊
بروتين
52.20 g
💊
دهون
0.55 g
🌾
الكربوهيدرات
34.70 g
💊
كالسيوم
140.00 mg
🩸
الحديد
2.10 mg
🧂
الصوديوم
180.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في دقيق فول سوداني، منزوع الدسم
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في دقيق فول سوداني، منزوع الدسم
💊
بروتين
52.20 g
💊
ألانين
2.075 g
💊
أرجينين
6.243 g
💊
حمض الأسبارتيك
6.367 g
💊
السيستين
0.669 g
💊
حمض الغلوتاميك
10.908 g
الكربوهيدرات في دقيق فول سوداني، منزوع الدسم
🌾
الكربوهيدرات
34.70 g
🌿
الألياف
15.8 g
🍯
السكريات
8.22 g
الأحماض الدهنية والدهون في دقيق فول سوداني، منزوع الدسم
💊
دهون
0.55 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.063 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.225 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.143 g