مرتديلا، لحم خنزير، لحم بقر
Mortadella, pork, beef
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
311
سعرة حرارية
💪
البروتين
16.37 g
🥑
الدهون
25.39 g
🌾
الكربوهيدرات
3.05 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
3.05 g
6.8%
بروتين
16.37 g
36.5%
دهون
25.39 g
56.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
16.37 g
🥑
الدهون
25.39 g
🌾
الكربوهيدرات
3.05 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
1246.00 mg
🦴
الكالسيوم
18.00 mg
🩸
الحديد
1.40 mg
السعرات الحرارية في مرتديلا، لحم خنزير، لحم بقر
💊
مجمل السعرات الحرارية
311 kcal
القيمة الغذائية في مرتديلا، لحم خنزير، لحم بقر
💊
طاقة
311 kcal
💊
بروتين
16.37 g
💊
دهون
25.39 g
🌾
الكربوهيدرات
3.05 g
💊
كالسيوم
18.00 mg
🩸
الحديد
1.40 mg
🧂
الصوديوم
1246.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في مرتديلا، لحم خنزير، لحم بقر
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في مرتديلا، لحم خنزير، لحم بقر
💊
بروتين
16.37 g
💊
ألانين
1.149 g
💊
أرجينين
1.025 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.580 g
💊
السيستين
0.204 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.619 g
الكربوهيدرات في مرتديلا، لحم خنزير، لحم بقر
🌾
الكربوهيدرات
3.05 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في مرتديلا، لحم خنزير، لحم بقر
💊
دهون
25.39 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
9.510 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
11.380 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
3.120 g