توابل، بذور كزبرة
Spices, coriander seed
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
298
سعرة حرارية
💪
البروتين
12.37 g
🥑
الدهون
17.77 g
🌾
الكربوهيدرات
54.99 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
54.99 g
64.6%
بروتين
12.37 g
14.5%
دهون
17.77 g
20.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
12.37 g
🥑
الدهون
17.77 g
🌾
الكربوهيدرات
54.99 g
🌿
الألياف
41.9 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
35.00 mg
🦴
الكالسيوم
709.00 mg
🩸
الحديد
16.32 mg
السعرات الحرارية في توابل، بذور كزبرة
💊
مجمل السعرات الحرارية
298 kcal
القيمة الغذائية في توابل، بذور كزبرة
💊
طاقة
298 kcal
💊
بروتين
12.37 g
💊
دهون
17.77 g
🌾
الكربوهيدرات
54.99 g
💊
كالسيوم
709.00 mg
🩸
الحديد
16.32 mg
🧂
الصوديوم
35.00 mg
🍊
فيتامين ج
21.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في توابل، بذور كزبرة
🍊
فيتامين ج
21.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في توابل، بذور كزبرة
💊
بروتين
12.37 g
الكربوهيدرات في توابل، بذور كزبرة
🌾
الكربوهيدرات
54.99 g
🌿
الألياف
41.9 g
الأحماض الدهنية والدهون في توابل، بذور كزبرة
💊
دهون
17.77 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.990 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
13.580 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.750 g