توابل، بذور حلبة
Spices, fenugreek seed
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
323
سعرة حرارية
💪
البروتين
23.00 g
🥑
الدهون
6.41 g
🌾
الكربوهيدرات
58.35 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
58.35 g
66.5%
بروتين
23.0 g
26.2%
دهون
6.41 g
7.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
23.00 g
🥑
الدهون
6.41 g
🌾
الكربوهيدرات
58.35 g
🌿
الألياف
24.6 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
67.00 mg
🦴
الكالسيوم
176.00 mg
🩸
الحديد
33.53 mg
السعرات الحرارية في توابل، بذور حلبة
💊
مجمل السعرات الحرارية
323 kcal
القيمة الغذائية في توابل، بذور حلبة
💊
طاقة
323 kcal
💊
بروتين
23.00 g
💊
دهون
6.41 g
🌾
الكربوهيدرات
58.35 g
💊
كالسيوم
176.00 mg
🩸
الحديد
33.53 mg
🧂
الصوديوم
67.00 mg
🍊
فيتامين ج
3.0 mg
🥕
فيتامين أ
60.00 IU
كمية الفيتامينات في توابل، بذور حلبة
🍊
فيتامين ج
3.0 mg
🥕
فيتامين أ
60.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في توابل، بذور حلبة
💊
بروتين
23.00 g
💊
ألانين
1.020 g
💊
أرجينين
2.465 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.708 g
💊
السيستين
0.369 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.988 g
الكربوهيدرات في توابل، بذور حلبة
🌾
الكربوهيدرات
58.35 g
🌿
الألياف
24.6 g
الأحماض الدهنية والدهون في توابل، بذور حلبة
💊
دهون
6.41 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.460 g