ماكدونالدز، صلصة كراميل قليلة الدسم
McDONALD'S, Low Fat Caramel Sauce
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
313
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.89 g
🥑
الدهون
3.25 g
🌾
الكربوهيدرات
71.53 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 93.3 بالمئة، البروتين 2.5 بالمئة، الدهون 4.2 بالمئة
كربوهيدرات
71.53 g
93.3%
بروتين
1.89 g
2.5%
دهون
3.25 g
4.2%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 313 kcal |
|---|---|
| البروتين | 1.89 g |
| الدهون | 3.25 g |
| الكربوهيدرات | 71.53 g |
| الألياف | 0 |
| السكريات | 43.21 g |
| الصوديوم | 170.00 mg |
| الكالسيوم | 71.00 mg |
| الحديد | 0.16 mg |
| فيتامين ج | 0 |
| فيتامين أ | 147.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 5.89 g |
| الجلوكوز | 14.34 g |
| اللاكتوز | 3.01 g |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 1.772 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.771 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.139 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.89 g
🥑
الدهون
3.25 g
🌾
الكربوهيدرات
71.53 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
43.21 g
🧂
الصوديوم
170.00 mg
🦴
الكالسيوم
71.00 mg
🩸
الحديد
0.16 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 313 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
20 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
29 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
40 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
72 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.