كوكيز، أرشواي، على طريقة المنزل، بالشوفان

ARCHWAY Home Style Cookies, Oatmeal

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
421

سعرة حرارية

💪

البروتين

5.48 g

🥑

الدهون

14.08 g

🌾

الكربوهيدرات

68.17 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

68.17 g

77.7%

بروتين

5.48 g

6.2%

دهون

14.08 g

16.0%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

5.48 g

🥑

الدهون

14.08 g

🌾

الكربوهيدرات

68.17 g

🌿

الألياف

2.9 g

🍯

السكريات

34.50 g

🧂

الصوديوم

394.00 mg

🦴

الكالسيوم

35.00 mg

🩸

الحديد

2.45 mg

السعرات الحرارية في كوكيز، أرشواي، على طريقة المنزل، بالشوفان

💊

مجمل السعرات الحرارية

421 kcal

القيمة الغذائية في كوكيز، أرشواي، على طريقة المنزل، بالشوفان

💊

طاقة

421 kcal

💊

بروتين

5.48 g

💊

دهون

14.08 g

🌾

الكربوهيدرات

68.17 g

💊

كالسيوم

35.00 mg

🩸

الحديد

2.45 mg

🧂

الصوديوم

394.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

15.00 IU

كمية الفيتامينات في كوكيز، أرشواي، على طريقة المنزل، بالشوفان

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

15.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في كوكيز، أرشواي، على طريقة المنزل، بالشوفان

💊

بروتين

5.48 g

الكربوهيدرات في كوكيز، أرشواي، على طريقة المنزل، بالشوفان

🌾

الكربوهيدرات

68.17 g

🌿

الألياف

2.9 g

🍯

السكريات

34.50 g

الأحماض الدهنية والدهون في كوكيز، أرشواي، على طريقة المنزل، بالشوفان

💊

دهون

14.08 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

3.200 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

5.660 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.330 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام