بصل، غير مطبوخ، مفروم، مجمد
Onions, unprepared, chopped, frozen
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
29
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.79 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
6.82 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
6.82 g
88.5%
بروتين
0.79 g
10.2%
دهون
0.10 g
1.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.79 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
6.82 g
🌿
الألياف
1.8 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
12.00 mg
🦴
الكالسيوم
17.00 mg
🩸
الحديد
0.33 mg
السعرات الحرارية في بصل، غير مطبوخ، مفروم، مجمد
💊
مجمل السعرات الحرارية
29 kcal
القيمة الغذائية في بصل، غير مطبوخ، مفروم، مجمد
💊
طاقة
29 kcal
💊
بروتين
0.79 g
💊
دهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
6.82 g
💊
كالسيوم
17.00 mg
🩸
الحديد
0.33 mg
🧂
الصوديوم
12.00 mg
🍊
فيتامين ج
3.3 mg
🥕
فيتامين أ
35.00 IU
كمية الفيتامينات في بصل، غير مطبوخ، مفروم، مجمد
🍊
فيتامين ج
3.3 mg
🥕
فيتامين أ
35.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في بصل، غير مطبوخ، مفروم، مجمد
💊
بروتين
0.79 g
💊
ألانين
0.022 g
💊
أرجينين
0.106 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.043 g
💊
السيستين
0.014 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.127 g
الكربوهيدرات في بصل، غير مطبوخ، مفروم، مجمد
🌾
الكربوهيدرات
6.82 g
🌿
الألياف
1.8 g
الأحماض الدهنية والدهون في بصل، غير مطبوخ، مفروم، مجمد
💊
دهون
0.10 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.017 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.014 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.039 g