جريب فروت، كاليفورنيا، أبيض، خام

Grapefruit, California, white, raw

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
37

سعرة حرارية

💪

البروتين

0.88 g

🥑

الدهون

0.10 g

🌾

الكربوهيدرات

9.09 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

9.09 g

90.3%

بروتين

0.88 g

8.7%

دهون

0.10 g

1.0%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

0.88 g

🥑

الدهون

0.10 g

🌾

الكربوهيدرات

9.09 g

🌿

الألياف

0

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

0.00 mg

🦴

الكالسيوم

12.00 mg

🩸

الحديد

0.08 mg

السعرات الحرارية في جريب فروت، كاليفورنيا، أبيض، خام

💊

مجمل السعرات الحرارية

37 kcal

القيمة الغذائية في جريب فروت، كاليفورنيا، أبيض، خام

💊

طاقة

37 kcal

💊

بروتين

0.88 g

💊

دهون

0.10 g

🌾

الكربوهيدرات

9.09 g

💊

كالسيوم

12.00 mg

🩸

الحديد

0.08 mg

🧂

الصوديوم

0.00 mg

🍊

فيتامين ج

33.3 mg

🥕

فيتامين أ

10.00 IU

كمية الفيتامينات في جريب فروت، كاليفورنيا، أبيض، خام

🍊

فيتامين ج

33.3 mg

🥕

فيتامين أ

10.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في جريب فروت، كاليفورنيا، أبيض، خام

💊

بروتين

0.88 g

💊

ألانين

0.028 g

💊

أرجينين

0.099 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.157 g

💊

السيستين

0.009 g

💊

حمض الغلوتاميك

0.225 g

الكربوهيدرات في جريب فروت، كاليفورنيا، أبيض، خام

🌾

الكربوهيدرات

9.09 g

الأحماض الدهنية والدهون في جريب فروت، كاليفورنيا، أبيض، خام

💊

دهون

0.10 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.014 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.013 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.024 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام