بوريتو، مسخن في الميكروويف، لحم وبقول
Burrito, microwaved, beef and bean
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
298
سعرة حرارية
💪
البروتين
8.73 g
🥑
الدهون
11.94 g
🌾
الكربوهيدرات
38.95 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
38.95 g
65.3%
بروتين
8.73 g
14.6%
دهون
11.94 g
20.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
8.73 g
🥑
الدهون
11.94 g
🌾
الكربوهيدرات
38.95 g
🌿
الألياف
6.9 g
🍯
السكريات
1.36 g
🧂
الصوديوم
659.00 mg
🦴
الكالسيوم
39.00 mg
🩸
الحديد
3.12 mg
السعرات الحرارية في بوريتو، مسخن في الميكروويف، لحم وبقول
💊
مجمل السعرات الحرارية
298 kcal
القيمة الغذائية في بوريتو، مسخن في الميكروويف، لحم وبقول
💊
طاقة
298 kcal
💊
بروتين
8.73 g
💊
دهون
11.94 g
🌾
الكربوهيدرات
38.95 g
💊
كالسيوم
39.00 mg
🩸
الحديد
3.12 mg
🧂
الصوديوم
659.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.0 mg
🥕
فيتامين أ
261.00 IU
كمية الفيتامينات في بوريتو، مسخن في الميكروويف، لحم وبقول
🍊
فيتامين ج
1.0 mg
🥕
فيتامين أ
261.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في بوريتو، مسخن في الميكروويف، لحم وبقول
💊
بروتين
8.73 g
الكربوهيدرات في بوريتو، مسخن في الميكروويف، لحم وبقول
🌾
الكربوهيدرات
38.95 g
🌿
الألياف
6.9 g
🍯
السكريات
1.36 g
💊
الفركتوز
0.14 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في بوريتو، مسخن في الميكروويف، لحم وبقول
💊
دهون
11.94 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
4.072 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.035 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.763 g