هش بوبس، محضر من وصفة
Hush puppies, prepared from recipe
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
337
سعرة حرارية
💪
البروتين
7.70 g
🥑
الدهون
13.50 g
🌾
الكربوهيدرات
46.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
46.0 g
68.5%
بروتين
7.7 g
11.5%
دهون
13.5 g
20.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
7.70 g
🥑
الدهون
13.50 g
🌾
الكربوهيدرات
46.00 g
🌿
الألياف
2.8 g
🍯
السكريات
2.03 g
🧂
الصوديوم
668.00 mg
🦴
الكالسيوم
278.00 mg
🩸
الحديد
3.04 mg
السعرات الحرارية في هش بوبس، محضر من وصفة
💊
مجمل السعرات الحرارية
337 kcal
القيمة الغذائية في هش بوبس، محضر من وصفة
💊
طاقة
337 kcal
💊
بروتين
7.70 g
💊
دهون
13.50 g
🌾
الكربوهيدرات
46.00 g
💊
كالسيوم
278.00 mg
🩸
الحديد
3.04 mg
🧂
الصوديوم
668.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.2 mg
🥕
فيتامين أ
186.00 IU
كمية الفيتامينات في هش بوبس، محضر من وصفة
🍊
فيتامين ج
0.2 mg
🥕
فيتامين أ
186.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في هش بوبس، محضر من وصفة
💊
بروتين
7.70 g
💊
ألانين
0.383 g
💊
أرجينين
0.352 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.501 g
💊
السيستين
0.144 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.793 g
الكربوهيدرات في هش بوبس، محضر من وصفة
🌾
الكربوهيدرات
46.00 g
🌿
الألياف
2.8 g
🍯
السكريات
2.03 g
الأحماض الدهنية والدهون في هش بوبس، محضر من وصفة
💊
دهون
13.50 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.108 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
3.263 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
7.219 g