فطيرة، محضرة من وصفة، كرز
Pie, prepared from recipe, cherry
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
270
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.80 g
🥑
الدهون
12.20 g
🌾
الكربوهيدرات
38.50 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
38.5 g
72.0%
بروتين
2.8 g
5.2%
دهون
12.2 g
22.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.80 g
🥑
الدهون
12.20 g
🌾
الكربوهيدرات
38.50 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
191.00 mg
🦴
الكالسيوم
10.00 mg
🩸
الحديد
1.85 mg
السعرات الحرارية في فطيرة، محضرة من وصفة، كرز
💊
مجمل السعرات الحرارية
270 kcal
القيمة الغذائية في فطيرة، محضرة من وصفة، كرز
💊
طاقة
270 kcal
💊
بروتين
2.80 g
💊
دهون
12.20 g
🌾
الكربوهيدرات
38.50 g
💊
كالسيوم
10.00 mg
🩸
الحديد
1.85 mg
🧂
الصوديوم
191.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.0 mg
🥕
فيتامين أ
409.00 IU
كمية الفيتامينات في فطيرة، محضرة من وصفة، كرز
🍊
فيتامين ج
1.0 mg
🥕
فيتامين أ
409.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في فطيرة، محضرة من وصفة، كرز
💊
بروتين
2.80 g
💊
ألانين
0.086 g
💊
أرجينين
0.100 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.341 g
💊
السيستين
0.050 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.791 g
الكربوهيدرات في فطيرة، محضرة من وصفة، كرز
🌾
الكربوهيدرات
38.50 g
الأحماض الدهنية والدهون في فطيرة، محضرة من وصفة، كرز
💊
دهون
12.20 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.985 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.314 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
3.247 g