فراولة، غير محلاة، مجمدة
Strawberries, unsweetened, frozen
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
35
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.43 g
🥑
الدهون
0.11 g
🌾
الكربوهيدرات
9.13 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
9.13 g
94.4%
بروتين
0.43 g
4.4%
دهون
0.11 g
1.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.43 g
🥑
الدهون
0.11 g
🌾
الكربوهيدرات
9.13 g
🌿
الألياف
2.1 g
🍯
السكريات
4.56 g
🧂
الصوديوم
2.00 mg
🦴
الكالسيوم
16.00 mg
🩸
الحديد
0.75 mg
السعرات الحرارية في فراولة، غير محلاة، مجمدة
💊
مجمل السعرات الحرارية
35 kcal
القيمة الغذائية في فراولة، غير محلاة، مجمدة
💊
طاقة
35 kcal
💊
بروتين
0.43 g
💊
دهون
0.11 g
🌾
الكربوهيدرات
9.13 g
💊
كالسيوم
16.00 mg
🩸
الحديد
0.75 mg
🧂
الصوديوم
2.00 mg
🍊
فيتامين ج
41.2 mg
🥕
فيتامين أ
45.00 IU
كمية الفيتامينات في فراولة، غير محلاة، مجمدة
🍊
فيتامين ج
41.2 mg
🥕
فيتامين أ
45.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في فراولة، غير محلاة، مجمدة
💊
بروتين
0.43 g
💊
ألانين
0.021 g
💊
أرجينين
0.018 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.096 g
💊
السيستين
0.004 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.063 g
الكربوهيدرات في فراولة، غير محلاة، مجمدة
🌾
الكربوهيدرات
9.13 g
🌿
الألياف
2.1 g
🍯
السكريات
4.56 g
💊
الفركتوز
2.17 g
💊
الجلوكوز
2.02 g
الأحماض الدهنية والدهون في فراولة، غير محلاة، مجمدة
💊
دهون
0.11 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.006 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.015 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.054 g