كيلباسا، مقلية في المقلاة، مطبوخة بالكامل
Kielbasa, pan-fried, fully cooked
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
333
سعرة حرارية
💪
البروتين
12.36 g
🥑
الدهون
29.43 g
🌾
الكربوهيدرات
4.78 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
4.78 g
10.3%
بروتين
12.36 g
26.5%
دهون
29.43 g
63.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
12.36 g
🥑
الدهون
29.43 g
🌾
الكربوهيدرات
4.78 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
2.38 g
🧂
الصوديوم
1046.00 mg
🦴
الكالسيوم
40.00 mg
🩸
الحديد
0.93 mg
السعرات الحرارية في كيلباسا، مقلية في المقلاة، مطبوخة بالكامل
💊
مجمل السعرات الحرارية
333 kcal
القيمة الغذائية في كيلباسا، مقلية في المقلاة، مطبوخة بالكامل
💊
طاقة
333 kcal
💊
بروتين
12.36 g
💊
دهون
29.43 g
🌾
الكربوهيدرات
4.78 g
💊
كالسيوم
40.00 mg
🩸
الحديد
0.93 mg
🧂
الصوديوم
1046.00 mg
🍊
فيتامين ج
16.2 mg
🥕
فيتامين أ
32.00 IU
كمية الفيتامينات في كيلباسا، مقلية في المقلاة، مطبوخة بالكامل
🍊
فيتامين ج
16.2 mg
🥕
فيتامين أ
32.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في كيلباسا، مقلية في المقلاة، مطبوخة بالكامل
💊
بروتين
12.36 g
💊
ألانين
0.765 g
💊
أرجينين
0.767 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.050 g
💊
السيستين
0.158 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.881 g
الكربوهيدرات في كيلباسا، مقلية في المقلاة، مطبوخة بالكامل
🌾
الكربوهيدرات
4.78 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
2.38 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
1.78 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في كيلباسا، مقلية في المقلاة، مطبوخة بالكامل
💊
دهون
29.43 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
9.487 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
11.790 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
5.458 g