وجبات خفيفة، منخفضة الدهون، رقائق بطاطس
Snacks, reduced fat, potato chips
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
471
سعرة حرارية
💪
البروتين
7.10 g
🥑
الدهون
20.80 g
🌾
الكربوهيدرات
66.90 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
66.9 g
70.6%
بروتين
7.1 g
7.5%
دهون
20.8 g
21.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
7.10 g
🥑
الدهون
20.80 g
🌾
الكربوهيدرات
66.90 g
🌿
الألياف
5.9 g
🍯
السكريات
0.22 g
🧂
الصوديوم
492.00 mg
🦴
الكالسيوم
21.00 mg
🩸
الحديد
1.35 mg
السعرات الحرارية في وجبات خفيفة، منخفضة الدهون، رقائق بطاطس
💊
مجمل السعرات الحرارية
471 kcal
القيمة الغذائية في وجبات خفيفة، منخفضة الدهون، رقائق بطاطس
💊
طاقة
471 kcal
💊
بروتين
7.10 g
💊
دهون
20.80 g
🌾
الكربوهيدرات
66.90 g
💊
كالسيوم
21.00 mg
🩸
الحديد
1.35 mg
🧂
الصوديوم
492.00 mg
🍊
فيتامين ج
25.7 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في وجبات خفيفة، منخفضة الدهون، رقائق بطاطس
🍊
فيتامين ج
25.7 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات خفيفة، منخفضة الدهون، رقائق بطاطس
💊
بروتين
7.10 g
💊
ألانين
0.220 g
💊
أرجينين
0.329 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.750 g
💊
السيستين
0.092 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.200 g
الكربوهيدرات في وجبات خفيفة، منخفضة الدهون، رقائق بطاطس
🌾
الكربوهيدرات
66.90 g
🌿
الألياف
5.9 g
🍯
السكريات
0.22 g
الأحماض الدهنية والدهون في وجبات خفيفة، منخفضة الدهون، رقائق بطاطس
💊
دهون
20.80 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
4.160 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
4.800 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
10.940 g