جمبري مقرمش مزدوج من آبلبي
APPLEBEE'S, Double Crunch Shrimp
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
323
سعرة حرارية
💪
البروتين
12.31 g
🥑
الدهون
18.90 g
🌾
الكربوهيدرات
25.96 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
25.96 g
45.4%
بروتين
12.31 g
21.5%
دهون
18.9 g
33.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
12.31 g
🥑
الدهون
18.90 g
🌾
الكربوهيدرات
25.96 g
🌿
الألياف
2.6 g
🍯
السكريات
1.07 g
🧂
الصوديوم
838.00 mg
🦴
الكالسيوم
45.00 mg
🩸
الحديد
1.03 mg
السعرات الحرارية في جمبري مقرمش مزدوج من آبلبي
💊
مجمل السعرات الحرارية
323 kcal
القيمة الغذائية في جمبري مقرمش مزدوج من آبلبي
💊
طاقة
323 kcal
💊
بروتين
12.31 g
💊
دهون
18.90 g
🌾
الكربوهيدرات
25.96 g
💊
كالسيوم
45.00 mg
🩸
الحديد
1.03 mg
🧂
الصوديوم
838.00 mg
🥕
فيتامين أ
5.00 IU
كمية الفيتامينات في جمبري مقرمش مزدوج من آبلبي
🥕
فيتامين أ
5.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في جمبري مقرمش مزدوج من آبلبي
💊
بروتين
12.31 g
💊
ألانين
0.622 g
💊
أرجينين
0.894 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.075 g
💊
السيستين
0.167 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.680 g
الكربوهيدرات في جمبري مقرمش مزدوج من آبلبي
🌾
الكربوهيدرات
25.96 g
🌿
الألياف
2.6 g
🍯
السكريات
1.07 g
💊
الفركتوز
0.20 g
💊
الجلوكوز
0.07 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في جمبري مقرمش مزدوج من آبلبي
💊
دهون
18.90 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
3.366 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
4.235 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
9.682 g