فطيرة، محضرة من وصفة، تفاح
Pie, prepared from recipe, apple
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
265
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.40 g
🥑
الدهون
12.50 g
🌾
الكربوهيدرات
37.10 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
37.1 g
71.3%
بروتين
2.4 g
4.6%
دهون
12.5 g
24.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.40 g
🥑
الدهون
12.50 g
🌾
الكربوهيدرات
37.10 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
211.00 mg
🦴
الكالسيوم
7.00 mg
🩸
الحديد
1.12 mg
السعرات الحرارية في فطيرة، محضرة من وصفة، تفاح
💊
مجمل السعرات الحرارية
265 kcal
القيمة الغذائية في فطيرة، محضرة من وصفة، تفاح
💊
طاقة
265 kcal
💊
بروتين
2.40 g
💊
دهون
12.50 g
🌾
الكربوهيدرات
37.10 g
💊
كالسيوم
7.00 mg
🩸
الحديد
1.12 mg
🧂
الصوديوم
211.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.7 mg
🥕
فيتامين أ
58.00 IU
كمية الفيتامينات في فطيرة، محضرة من وصفة، تفاح
🍊
فيتامين ج
1.7 mg
🥕
فيتامين أ
58.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في فطيرة، محضرة من وصفة، تفاح
💊
بروتين
2.40 g
💊
ألانين
0.077 g
💊
أرجينين
0.096 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.111 g
💊
السيستين
0.050 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.786 g
الكربوهيدرات في فطيرة، محضرة من وصفة، تفاح
🌾
الكربوهيدرات
37.10 g
الأحماض الدهنية والدهون في فطيرة، محضرة من وصفة، تفاح
💊
دهون
12.50 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
3.050 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.393 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
3.338 g