وجبات خفيفة، لوز، بار الأرز المقرمش

Snacks, almond, crisped rice bar

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
458

سعرة حرارية

💪

البروتين

7.00 g

🥑

الدهون

20.40 g

🌾

الكربوهيدرات

64.60 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

64.6 g

70.2%

بروتين

7.0 g

7.6%

دهون

20.4 g

22.2%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

7.00 g

🥑

الدهون

20.40 g

🌾

الكربوهيدرات

64.60 g

🌿

الألياف

3.6 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

234.00 mg

🦴

الكالسيوم

74.00 mg

🩸

الحديد

6.35 mg

السعرات الحرارية في وجبات خفيفة، لوز، بار الأرز المقرمش

💊

مجمل السعرات الحرارية

458 kcal

القيمة الغذائية في وجبات خفيفة، لوز، بار الأرز المقرمش

💊

طاقة

458 kcal

💊

بروتين

7.00 g

💊

دهون

20.40 g

🌾

الكربوهيدرات

64.60 g

💊

كالسيوم

74.00 mg

🩸

الحديد

6.35 mg

🧂

الصوديوم

234.00 mg

🍊

فيتامين ج

11.5 mg

🥕

فيتامين أ

2645.00 IU

كمية الفيتامينات في وجبات خفيفة، لوز، بار الأرز المقرمش

🍊

فيتامين ج

11.5 mg

🥕

فيتامين أ

2645.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات خفيفة، لوز، بار الأرز المقرمش

💊

بروتين

7.00 g

💊

ألانين

0.333 g

💊

أرجينين

0.622 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.645 g

💊

السيستين

0.136 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.574 g

الكربوهيدرات في وجبات خفيفة، لوز، بار الأرز المقرمش

🌾

الكربوهيدرات

64.60 g

🌿

الألياف

3.6 g

الأحماض الدهنية والدهون في وجبات خفيفة، لوز، بار الأرز المقرمش

💊

دهون

20.40 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

3.770 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

7.500 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

7.730 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام