جريب فروت، فلوريدا، أبيض، خام
Grapefruit, Florida, white, raw
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
32
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.63 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
8.19 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
8.19 g
91.8%
بروتين
0.63 g
7.1%
دهون
0.10 g
1.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.63 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
8.19 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
0.00 mg
🦴
الكالسيوم
15.00 mg
🩸
الحديد
0.05 mg
السعرات الحرارية في جريب فروت، فلوريدا، أبيض، خام
💊
مجمل السعرات الحرارية
32 kcal
القيمة الغذائية في جريب فروت، فلوريدا، أبيض، خام
💊
طاقة
32 kcal
💊
بروتين
0.63 g
💊
دهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
8.19 g
💊
كالسيوم
15.00 mg
🩸
الحديد
0.05 mg
🧂
الصوديوم
0.00 mg
🍊
فيتامين ج
37.0 mg
🥕
فيتامين أ
10.00 IU
كمية الفيتامينات في جريب فروت، فلوريدا، أبيض، خام
🍊
فيتامين ج
37.0 mg
🥕
فيتامين أ
10.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في جريب فروت، فلوريدا، أبيض، خام
💊
بروتين
0.63 g
💊
ألانين
0.020 g
💊
أرجينين
0.070 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.111 g
💊
السيستين
0.006 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.160 g
الكربوهيدرات في جريب فروت، فلوريدا، أبيض، خام
🌾
الكربوهيدرات
8.19 g
الأحماض الدهنية والدهون في جريب فروت، فلوريدا، أبيض، خام
💊
دهون
0.10 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.014 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.013 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.024 g