أون ذا بوردر، إنشيلادا جبن
ON THE BORDER, cheese enchilada
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
271
سعرة حرارية
💪
البروتين
11.67 g
🥑
الدهون
17.74 g
🌾
الكربوهيدرات
16.20 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
16.2 g
35.5%
بروتين
11.67 g
25.6%
دهون
17.74 g
38.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
11.67 g
🥑
الدهون
17.74 g
🌾
الكربوهيدرات
16.20 g
🌿
الألياف
1.8 g
🍯
السكريات
2.89 g
🧂
الصوديوم
561.00 mg
🦴
الكالسيوم
293.00 mg
🩸
الحديد
0.71 mg
السعرات الحرارية في أون ذا بوردر، إنشيلادا جبن
💊
مجمل السعرات الحرارية
271 kcal
القيمة الغذائية في أون ذا بوردر، إنشيلادا جبن
💊
طاقة
271 kcal
💊
بروتين
11.67 g
💊
دهون
17.74 g
🌾
الكربوهيدرات
16.20 g
💊
كالسيوم
293.00 mg
🩸
الحديد
0.71 mg
🧂
الصوديوم
561.00 mg
🥕
فيتامين أ
195.00 IU
كمية الفيتامينات في أون ذا بوردر، إنشيلادا جبن
🥕
فيتامين أ
195.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في أون ذا بوردر، إنشيلادا جبن
💊
بروتين
11.67 g
الكربوهيدرات في أون ذا بوردر، إنشيلادا جبن
🌾
الكربوهيدرات
16.20 g
🌿
الألياف
1.8 g
🍯
السكريات
2.89 g
💊
الفركتوز
0.83 g
💊
الجلوكوز
0.97 g
💊
اللاكتوز
0.66 g
الأحماض الدهنية والدهون في أون ذا بوردر، إنشيلادا جبن
💊
دهون
17.74 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
7.520 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
4.088 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.107 g