كيلباسا، مشوية، مطبوخة بالكامل
Kielbasa, grilled, fully cooked
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
337
سعرة حرارية
💪
البروتين
12.45 g
🥑
الدهون
29.68 g
🌾
الكربوهيدرات
5.03 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
5.03 g
10.7%
بروتين
12.45 g
26.4%
دهون
29.68 g
62.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
12.45 g
🥑
الدهون
29.68 g
🌾
الكربوهيدرات
5.03 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
2.39 g
🧂
الصوديوم
1062.00 mg
🦴
الكالسيوم
42.00 mg
🩸
الحديد
0.99 mg
السعرات الحرارية في كيلباسا، مشوية، مطبوخة بالكامل
💊
مجمل السعرات الحرارية
337 kcal
القيمة الغذائية في كيلباسا، مشوية، مطبوخة بالكامل
💊
طاقة
337 kcal
💊
بروتين
12.45 g
💊
دهون
29.68 g
🌾
الكربوهيدرات
5.03 g
💊
كالسيوم
42.00 mg
🩸
الحديد
0.99 mg
🧂
الصوديوم
1062.00 mg
🍊
فيتامين ج
14.7 mg
🥕
فيتامين أ
32.00 IU
كمية الفيتامينات في كيلباسا، مشوية، مطبوخة بالكامل
🍊
فيتامين ج
14.7 mg
🥕
فيتامين أ
32.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في كيلباسا، مشوية، مطبوخة بالكامل
💊
بروتين
12.45 g
💊
ألانين
0.771 g
💊
أرجينين
0.773 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.058 g
💊
السيستين
0.159 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.895 g
الكربوهيدرات في كيلباسا، مشوية، مطبوخة بالكامل
🌾
الكربوهيدرات
5.03 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
2.39 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
1.72 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في كيلباسا، مشوية، مطبوخة بالكامل
💊
دهون
29.68 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
9.894 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
12.564 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
5.383 g