كيلباسا، مشوية، مطبوخة بالكامل

Kielbasa, grilled, fully cooked

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
337

سعرة حرارية

💪

البروتين

12.45 g

🥑

الدهون

29.68 g

🌾

الكربوهيدرات

5.03 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

5.03 g

10.7%

بروتين

12.45 g

26.4%

دهون

29.68 g

62.9%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

12.45 g

🥑

الدهون

29.68 g

🌾

الكربوهيدرات

5.03 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

2.39 g

🧂

الصوديوم

1062.00 mg

🦴

الكالسيوم

42.00 mg

🩸

الحديد

0.99 mg

السعرات الحرارية في كيلباسا، مشوية، مطبوخة بالكامل

💊

مجمل السعرات الحرارية

337 kcal

القيمة الغذائية في كيلباسا، مشوية، مطبوخة بالكامل

💊

طاقة

337 kcal

💊

بروتين

12.45 g

💊

دهون

29.68 g

🌾

الكربوهيدرات

5.03 g

💊

كالسيوم

42.00 mg

🩸

الحديد

0.99 mg

🧂

الصوديوم

1062.00 mg

🍊

فيتامين ج

14.7 mg

🥕

فيتامين أ

32.00 IU

كمية الفيتامينات في كيلباسا، مشوية، مطبوخة بالكامل

🍊

فيتامين ج

14.7 mg

🥕

فيتامين أ

32.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في كيلباسا، مشوية، مطبوخة بالكامل

💊

بروتين

12.45 g

💊

ألانين

0.771 g

💊

أرجينين

0.773 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.058 g

💊

السيستين

0.159 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.895 g

الكربوهيدرات في كيلباسا، مشوية، مطبوخة بالكامل

🌾

الكربوهيدرات

5.03 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

2.39 g

💊

الفركتوز

0.00 g

💊

الجلوكوز

1.72 g

💊

اللاكتوز

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في كيلباسا، مشوية، مطبوخة بالكامل

💊

دهون

29.68 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

9.894 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

12.564 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

5.383 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام