بيتانغا، خام، (كرز سورينامي)

Pitanga, raw, (surinam-cherry)

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
33

سعرة حرارية

💪

البروتين

0.80 g

🥑

الدهون

0.40 g

🌾

الكربوهيدرات

7.49 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

7.49 g

86.2%

بروتين

0.80 g

9.2%

دهون

0.40 g

4.6%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

0.80 g

🥑

الدهون

0.40 g

🌾

الكربوهيدرات

7.49 g

🌿

الألياف

0

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

3.00 mg

🦴

الكالسيوم

9.00 mg

🩸

الحديد

0.20 mg

السعرات الحرارية في بيتانغا، خام، (كرز سورينامي)

💊

مجمل السعرات الحرارية

33 kcal

القيمة الغذائية في بيتانغا، خام، (كرز سورينامي)

💊

طاقة

33 kcal

💊

بروتين

0.80 g

💊

دهون

0.40 g

🌾

الكربوهيدرات

7.49 g

💊

كالسيوم

9.00 mg

🩸

الحديد

0.20 mg

🧂

الصوديوم

3.00 mg

🍊

فيتامين ج

26.3 mg

🥕

فيتامين أ

1500.00 IU

كمية الفيتامينات في بيتانغا، خام، (كرز سورينامي)

🍊

فيتامين ج

26.3 mg

🥕

فيتامين أ

1500.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في بيتانغا، خام، (كرز سورينامي)

💊

بروتين

0.80 g

الكربوهيدرات في بيتانغا، خام، (كرز سورينامي)

🌾

الكربوهيدرات

7.49 g

الأحماض الدهنية والدهون في بيتانغا، خام، (كرز سورينامي)

💊

دهون

0.40 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام