كيلوجز، توست القرفة، وافلز، إيغو
KELLOGG'S, Cinnamon Toast, Waffles, EGGO
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
325
سعرة حرارية
💪
البروتين
5.50 g
🥑
الدهون
11.90 g
🌾
الكربوهيدرات
49.50 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
49.5 g
74.0%
بروتين
5.5 g
8.2%
دهون
11.9 g
17.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
5.50 g
🥑
الدهون
11.90 g
🌾
الكربوهيدرات
49.50 g
🌿
الألياف
1.4 g
🍯
السكريات
18.20 g
🧂
الصوديوم
524.00 mg
🦴
الكالسيوم
272.00 mg
🩸
الحديد
6.80 mg
السعرات الحرارية في كيلوجز، توست القرفة، وافلز، إيغو
💊
مجمل السعرات الحرارية
325 kcal
القيمة الغذائية في كيلوجز، توست القرفة، وافلز، إيغو
💊
طاقة
325 kcal
💊
بروتين
5.50 g
💊
دهون
11.90 g
🌾
الكربوهيدرات
49.50 g
💊
كالسيوم
272.00 mg
🩸
الحديد
6.80 mg
🧂
الصوديوم
524.00 mg
🥕
فيتامين أ
1630.00 IU
كمية الفيتامينات في كيلوجز، توست القرفة، وافلز، إيغو
🥕
فيتامين أ
1630.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في كيلوجز، توست القرفة، وافلز، إيغو
💊
بروتين
5.50 g
الكربوهيدرات في كيلوجز، توست القرفة، وافلز، إيغو
🌾
الكربوهيدرات
49.50 g
🌿
الألياف
1.4 g
🍯
السكريات
18.20 g
الأحماض الدهنية والدهون في كيلوجز، توست القرفة، وافلز، إيغو
💊
دهون
11.90 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
3.400 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
3.100 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
4.600 g