خبز، مُعد من وصفة، صودا إيرلندية
Bread, prepared from recipe, irish soda
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
290
سعرة حرارية
💪
البروتين
6.60 g
🥑
الدهون
5.00 g
🌾
الكربوهيدرات
56.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
56.0 g
82.8%
بروتين
6.6 g
9.8%
دهون
5.0 g
7.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
6.60 g
🥑
الدهون
5.00 g
🌾
الكربوهيدرات
56.00 g
🌿
الألياف
2.6 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
398.00 mg
🦴
الكالسيوم
81.00 mg
🩸
الحديد
2.69 mg
السعرات الحرارية في خبز، مُعد من وصفة، صودا إيرلندية
💊
مجمل السعرات الحرارية
290 kcal
القيمة الغذائية في خبز، مُعد من وصفة، صودا إيرلندية
💊
طاقة
290 kcal
💊
بروتين
6.60 g
💊
دهون
5.00 g
🌾
الكربوهيدرات
56.00 g
💊
كالسيوم
81.00 mg
🩸
الحديد
2.69 mg
🧂
الصوديوم
398.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.8 mg
🥕
فيتامين أ
194.00 IU
كمية الفيتامينات في خبز، مُعد من وصفة، صودا إيرلندية
🍊
فيتامين ج
0.8 mg
🥕
فيتامين أ
194.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في خبز، مُعد من وصفة، صودا إيرلندية
💊
بروتين
6.60 g
💊
ألانين
0.226 g
💊
أرجينين
0.290 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.390 g
💊
السيستين
0.122 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.825 g
الكربوهيدرات في خبز، مُعد من وصفة، صودا إيرلندية
🌾
الكربوهيدرات
56.00 g
🌿
الألياف
2.6 g
الأحماض الدهنية والدهون في خبز، مُعد من وصفة، صودا إيرلندية
💊
دهون
5.00 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.111 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.999 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.478 g