فطيرة، مُعدة من وصفة، كريمة الموز
Pie, prepared from recipe, banana cream
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
269
سعرة حرارية
💪
البروتين
4.40 g
🥑
الدهون
13.60 g
🌾
الكربوهيدرات
32.90 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
32.9 g
64.6%
بروتين
4.4 g
8.6%
دهون
13.6 g
26.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
4.40 g
🥑
الدهون
13.60 g
🌾
الكربوهيدرات
32.90 g
🌿
الألياف
0.7 g
🍯
السكريات
12.06 g
🧂
الصوديوم
240.00 mg
🦴
الكالسيوم
75.00 mg
🩸
الحديد
1.04 mg
السعرات الحرارية في فطيرة، مُعدة من وصفة، كريمة الموز
💊
مجمل السعرات الحرارية
269 kcal
القيمة الغذائية في فطيرة، مُعدة من وصفة، كريمة الموز
💊
طاقة
269 kcal
💊
بروتين
4.40 g
💊
دهون
13.60 g
🌾
الكربوهيدرات
32.90 g
💊
كالسيوم
75.00 mg
🩸
الحديد
1.04 mg
🧂
الصوديوم
240.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.6 mg
🥕
فيتامين أ
237.00 IU
كمية الفيتامينات في فطيرة، مُعدة من وصفة، كريمة الموز
🍊
فيتامين ج
1.6 mg
🥕
فيتامين أ
237.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في فطيرة، مُعدة من وصفة، كريمة الموز
💊
بروتين
4.40 g
💊
ألانين
0.155 g
💊
أرجينين
0.186 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.285 g
💊
السيستين
0.068 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.062 g
الكربوهيدرات في فطيرة، مُعدة من وصفة، كريمة الموز
🌾
الكربوهيدرات
32.90 g
🌿
الألياف
0.7 g
🍯
السكريات
12.06 g
الأحماض الدهنية والدهون في فطيرة، مُعدة من وصفة، كريمة الموز
💊
دهون
13.60 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
3.758 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.719 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
3.292 g