ماكدونالدز، كوارتر باوندر مع جبنة
McDONALD'S, QUARTER POUNDER with Cheese
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
258
سعرة حرارية
💪
البروتين
14.59 g
🥑
الدهون
14.22 g
🌾
الكربوهيدرات
19.95 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
19.95 g
40.9%
بروتين
14.59 g
29.9%
دهون
14.22 g
29.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
14.59 g
🥑
الدهون
14.22 g
🌾
الكربوهيدرات
19.95 g
🌿
الألياف
1.4 g
🍯
السكريات
4.91 g
🧂
الصوديوم
579.00 mg
🦴
الكالسيوم
144.00 mg
🩸
الحديد
2.10 mg
السعرات الحرارية في ماكدونالدز، كوارتر باوندر مع جبنة
💊
مجمل السعرات الحرارية
258 kcal
القيمة الغذائية في ماكدونالدز، كوارتر باوندر مع جبنة
💊
طاقة
258 kcal
💊
بروتين
14.59 g
💊
دهون
14.22 g
🌾
الكربوهيدرات
19.95 g
💊
كالسيوم
144.00 mg
🩸
الحديد
2.10 mg
🧂
الصوديوم
579.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.8 mg
🥕
فيتامين أ
280.00 IU
كمية الفيتامينات في ماكدونالدز، كوارتر باوندر مع جبنة
🍊
فيتامين ج
0.8 mg
🥕
فيتامين أ
280.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في ماكدونالدز، كوارتر باوندر مع جبنة
💊
بروتين
14.59 g
الكربوهيدرات في ماكدونالدز، كوارتر باوندر مع جبنة
🌾
الكربوهيدرات
19.95 g
🌿
الألياف
1.4 g
🍯
السكريات
4.91 g
💊
الفركتوز
1.89 g
💊
الجلوكوز
1.64 g
💊
اللاكتوز
0.55 g
الأحماض الدهنية والدهون في ماكدونالدز، كوارتر باوندر مع جبنة
💊
دهون
14.22 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
5.643 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
4.608 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.433 g