شوربة، مكثفة، معلبة، لحم خضار

Soup, condensed, canned, vegetable beef

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
63

سعرة حرارية

💪

البروتين

4.45 g

🥑

الدهون

1.51 g

🌾

الكربوهيدرات

8.11 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

8.11 g

57.6%

بروتين

4.45 g

31.6%

دهون

1.51 g

10.7%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

4.45 g

🥑

الدهون

1.51 g

🌾

الكربوهيدرات

8.11 g

🌿

الألياف

1.6 g

🍯

السكريات

0.89 g

🧂

الصوديوم

706.00 mg

🦴

الكالسيوم

13.00 mg

🩸

الحديد

0.89 mg

السعرات الحرارية في شوربة، مكثفة، معلبة، لحم خضار

💊

مجمل السعرات الحرارية

63 kcal

القيمة الغذائية في شوربة، مكثفة، معلبة، لحم خضار

💊

طاقة

63 kcal

💊

بروتين

4.45 g

💊

دهون

1.51 g

🌾

الكربوهيدرات

8.11 g

💊

كالسيوم

13.00 mg

🩸

الحديد

0.89 mg

🧂

الصوديوم

706.00 mg

🍊

فيتامين ج

1.9 mg

🥕

فيتامين أ

3104.00 IU

كمية الفيتامينات في شوربة، مكثفة، معلبة، لحم خضار

🍊

فيتامين ج

1.9 mg

🥕

فيتامين أ

3104.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في شوربة، مكثفة، معلبة، لحم خضار

💊

بروتين

4.45 g

💊

ألانين

0.253 g

💊

أرجينين

0.208 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.375 g

💊

السيستين

0.031 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.121 g

الكربوهيدرات في شوربة، مكثفة، معلبة، لحم خضار

🌾

الكربوهيدرات

8.11 g

🌿

الألياف

1.6 g

🍯

السكريات

0.89 g

الأحماض الدهنية والدهون في شوربة، مكثفة، معلبة، لحم خضار

💊

دهون

1.51 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.680 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.640 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.090 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام