شوربة، مكثفة، معلبة، لحم خضار
Soup, condensed, canned, vegetable beef
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
63
سعرة حرارية
💪
البروتين
4.45 g
🥑
الدهون
1.51 g
🌾
الكربوهيدرات
8.11 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
8.11 g
57.6%
بروتين
4.45 g
31.6%
دهون
1.51 g
10.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
4.45 g
🥑
الدهون
1.51 g
🌾
الكربوهيدرات
8.11 g
🌿
الألياف
1.6 g
🍯
السكريات
0.89 g
🧂
الصوديوم
706.00 mg
🦴
الكالسيوم
13.00 mg
🩸
الحديد
0.89 mg
السعرات الحرارية في شوربة، مكثفة، معلبة، لحم خضار
💊
مجمل السعرات الحرارية
63 kcal
القيمة الغذائية في شوربة، مكثفة، معلبة، لحم خضار
💊
طاقة
63 kcal
💊
بروتين
4.45 g
💊
دهون
1.51 g
🌾
الكربوهيدرات
8.11 g
💊
كالسيوم
13.00 mg
🩸
الحديد
0.89 mg
🧂
الصوديوم
706.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.9 mg
🥕
فيتامين أ
3104.00 IU
كمية الفيتامينات في شوربة، مكثفة، معلبة، لحم خضار
🍊
فيتامين ج
1.9 mg
🥕
فيتامين أ
3104.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في شوربة، مكثفة، معلبة، لحم خضار
💊
بروتين
4.45 g
💊
ألانين
0.253 g
💊
أرجينين
0.208 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.375 g
💊
السيستين
0.031 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.121 g
الكربوهيدرات في شوربة، مكثفة، معلبة، لحم خضار
🌾
الكربوهيدرات
8.11 g
🌿
الألياف
1.6 g
🍯
السكريات
0.89 g
الأحماض الدهنية والدهون في شوربة، مكثفة، معلبة، لحم خضار
💊
دهون
1.51 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.680 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.640 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.090 g