زبادي، تشوباني، فانيليا، خالي من الدسم، يوناني

Yogurt, CHOBANI, vanilla, nonfat, Greek

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
71

سعرة حرارية

💪

البروتين

9.07 g

🥑

الدهون

0.22 g

🌾

الكربوهيدرات

8.09 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

8.09 g

46.5%

بروتين

9.07 g

52.2%

دهون

0.22 g

1.3%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

9.07 g

🥑

الدهون

0.22 g

🌾

الكربوهيدرات

8.09 g

🌿

الألياف

0.3 g

🍯

السكريات

7.61 g

🧂

الصوديوم

36.00 mg

🦴

الكالسيوم

106.00 mg

🩸

الحديد

0.05 mg

السعرات الحرارية في زبادي، تشوباني، فانيليا، خالي من الدسم، يوناني

💊

مجمل السعرات الحرارية

71 kcal

القيمة الغذائية في زبادي، تشوباني، فانيليا، خالي من الدسم، يوناني

💊

طاقة

71 kcal

💊

بروتين

9.07 g

💊

دهون

0.22 g

🌾

الكربوهيدرات

8.09 g

💊

كالسيوم

106.00 mg

🩸

الحديد

0.05 mg

🧂

الصوديوم

36.00 mg

البروتينات و الأحماض الأمينية في زبادي، تشوباني، فانيليا، خالي من الدسم، يوناني

💊

بروتين

9.07 g

الكربوهيدرات في زبادي، تشوباني، فانيليا، خالي من الدسم، يوناني

🌾

الكربوهيدرات

8.09 g

🌿

الألياف

0.3 g

🍯

السكريات

7.61 g

💊

الفركتوز

0.47 g

💊

الجلوكوز

0.30 g

💊

اللاكتوز

2.72 g

الأحماض الدهنية والدهون في زبادي، تشوباني، فانيليا، خالي من الدسم، يوناني

💊

دهون

0.22 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.178 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.060 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.011 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام