موري-نو، توفو حريري، خفيف، صلب إضافي

MORI-NU, lite extra firm, silken, Tofu

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
38

سعرة حرارية

💪

البروتين

7.00 g

🥑

الدهون

0.70 g

🌾

الكربوهيدرات

1.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

1.0 g

11.5%

بروتين

7.0 g

80.5%

دهون

0.70 g

8.0%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

7.00 g

🥑

الدهون

0.70 g

🌾

الكربوهيدرات

1.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.42 g

🧂

الصوديوم

98.00 mg

🦴

الكالسيوم

43.00 mg

🩸

الحديد

0.79 mg

السعرات الحرارية في موري-نو، توفو حريري، خفيف، صلب إضافي

💊

مجمل السعرات الحرارية

38 kcal

القيمة الغذائية في موري-نو، توفو حريري، خفيف، صلب إضافي

💊

طاقة

38 kcal

💊

بروتين

7.00 g

💊

دهون

0.70 g

🌾

الكربوهيدرات

1.00 g

💊

كالسيوم

43.00 mg

🩸

الحديد

0.79 mg

🧂

الصوديوم

98.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في موري-نو، توفو حريري، خفيف، صلب إضافي

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في موري-نو، توفو حريري، خفيف، صلب إضافي

💊

بروتين

7.00 g

💊

ألانين

0.280 g

💊

أرجينين

0.527 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.809 g

💊

السيستين

0.093 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.462 g

الكربوهيدرات في موري-نو، توفو حريري، خفيف، صلب إضافي

🌾

الكربوهيدرات

1.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.42 g

الأحماض الدهنية والدهون في موري-نو، توفو حريري، خفيف، صلب إضافي

💊

دهون

0.70 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.116 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.118 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.395 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام