أناناس، مصفى، عبوة عصير، معلب
Pineapple, drained, juice pack, canned
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
60
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.51 g
🥑
الدهون
0.11 g
🌾
الكربوهيدرات
15.56 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
15.56 g
96.2%
بروتين
0.51 g
3.2%
دهون
0.11 g
0.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.51 g
🥑
الدهون
0.11 g
🌾
الكربوهيدرات
15.56 g
🌿
الألياف
1.3 g
🍯
السكريات
14.26 g
🧂
الصوديوم
1.00 mg
🦴
الكالسيوم
16.00 mg
🩸
الحديد
0.28 mg
السعرات الحرارية في أناناس، مصفى، عبوة عصير، معلب
💊
مجمل السعرات الحرارية
60 kcal
القيمة الغذائية في أناناس، مصفى، عبوة عصير، معلب
💊
طاقة
60 kcal
💊
بروتين
0.51 g
💊
دهون
0.11 g
🌾
الكربوهيدرات
15.56 g
💊
كالسيوم
16.00 mg
🩸
الحديد
0.28 mg
🧂
الصوديوم
1.00 mg
🍊
فيتامين ج
9.4 mg
🥕
فيتامين أ
50.00 IU
كمية الفيتامينات في أناناس، مصفى، عبوة عصير، معلب
🍊
فيتامين ج
9.4 mg
🥕
فيتامين أ
50.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في أناناس، مصفى، عبوة عصير، معلب
💊
بروتين
0.51 g
الكربوهيدرات في أناناس، مصفى، عبوة عصير، معلب
🌾
الكربوهيدرات
15.56 g
🌿
الألياف
1.3 g
🍯
السكريات
14.26 g
الأحماض الدهنية والدهون في أناناس، مصفى، عبوة عصير، معلب
💊
دهون
0.11 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.008 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.014 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.040 g