خبز قرفة من بيبريدج فارم
PEPPERIDGE FARM, Cinnamon Swirl Bread
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
300
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.01 g
🥑
الدهون
5.00 g
🌾
الكربوهيدرات
52.90 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
52.9 g
91.3%
بروتين
0.01 g
0.0%
دهون
5.0 g
8.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.01 g
🥑
الدهون
5.00 g
🌾
الكربوهيدرات
52.90 g
🌿
الألياف
3.2 g
🍯
السكريات
14.60 g
🧂
الصوديوم
386.00 mg
🦴
الكالسيوم
75.00 mg
🩸
الحديد
3.20 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 300 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
19 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
28 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
39 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
69 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
السعرات الحرارية في خبز قرفة من بيبريدج فارم
💊
مجمل السعرات الحرارية
300 kcal
القيمة الغذائية في خبز قرفة من بيبريدج فارم
💊
طاقة
300 kcal
💊
بروتين
0.01 g
💊
دهون
5.00 g
🌾
الكربوهيدرات
52.90 g
💊
كالسيوم
75.00 mg
🩸
الحديد
3.20 mg
🧂
الصوديوم
386.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.1 mg
🥕
فيتامين أ
100.00 IU
كمية الفيتامينات في خبز قرفة من بيبريدج فارم
🍊
فيتامين ج
1.1 mg
🥕
فيتامين أ
100.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في خبز قرفة من بيبريدج فارم
💊
بروتين
0.01 g
الكربوهيدرات في خبز قرفة من بيبريدج فارم
🌾
الكربوهيدرات
52.90 g
🌿
الألياف
3.2 g
🍯
السكريات
14.60 g
الأحماض الدهنية والدهون في خبز قرفة من بيبريدج فارم
💊
دهون
5.00 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.100 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.100 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
3.200 g