طعام أطفال، مهروس، مع بيض، حبوب
Babyfood, strained, with eggs, cereal
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
58
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.20 g
🥑
الدهون
1.50 g
🌾
الكربوهيدرات
8.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 68.4 بالمئة، البروتين 18.8 بالمئة، الدهون 12.8 بالمئة
كربوهيدرات
8.0 g
68.4%
بروتين
2.2 g
18.8%
دهون
1.5 g
12.8%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 58 kcal |
|---|---|
| البروتين | 2.20 g |
| الدهون | 1.50 g |
| الكربوهيدرات | 8.00 g |
| الألياف | 0 |
| السكريات | 0 |
| الصوديوم | 38.00 mg |
| الكالسيوم | 27.00 mg |
| الحديد | 0.54 mg |
| فيتامين ج | 0.8 mg |
| فيتامين أ | 161.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.490 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.610 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.330 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.20 g
🥑
الدهون
1.50 g
🌾
الكربوهيدرات
8.00 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
38.00 mg
🦴
الكالسيوم
27.00 mg
🩸
الحديد
0.54 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 58 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
4 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
5 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
7 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
13 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.