كيلوجز، زبدة، وافلز، إيجو

KELLOGG'S, Buttermilk, Waffles, EGGO

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
278

سعرة حرارية

💪

البروتين

6.60 g

🥑

الدهون

10.90 g

🌾

الكربوهيدرات

39.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

39.0 g

69.0%

بروتين

6.6 g

11.7%

دهون

10.9 g

19.3%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

6.60 g

🥑

الدهون

10.90 g

🌾

الكربوهيدرات

39.00 g

🌿

الألياف

1.2 g

🍯

السكريات

2.90 g

🧂

الصوديوم

526.00 mg

🦴

الكالسيوم

357.00 mg

🩸

الحديد

6.40 mg

السعرات الحرارية في كيلوجز، زبدة، وافلز، إيجو

💊

مجمل السعرات الحرارية

278 kcal

القيمة الغذائية في كيلوجز، زبدة، وافلز، إيجو

💊

طاقة

278 kcal

💊

بروتين

6.60 g

💊

دهون

10.90 g

🌾

الكربوهيدرات

39.00 g

💊

كالسيوم

357.00 mg

🩸

الحديد

6.40 mg

🧂

الصوديوم

526.00 mg

🥕

فيتامين أ

1429.00 IU

كمية الفيتامينات في كيلوجز، زبدة، وافلز، إيجو

🥕

فيتامين أ

1429.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في كيلوجز، زبدة، وافلز، إيجو

💊

بروتين

6.60 g

الكربوهيدرات في كيلوجز، زبدة، وافلز، إيجو

🌾

الكربوهيدرات

39.00 g

🌿

الألياف

1.2 g

🍯

السكريات

2.90 g

الأحماض الدهنية والدهون في كيلوجز، زبدة، وافلز، إيجو

💊

دهون

10.90 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

2.700 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

2.800 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

4.600 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام