حساء، محضر منزليًا (ألاسكا الأصلية)، سمك
Soup, homemade (Alaska Native), fish
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
72
سعرة حرارية
💪
البروتين
7.40 g
🥑
الدهون
2.20 g
🌾
الكربوهيدرات
5.60 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
5.6 g
36.8%
بروتين
7.4 g
48.7%
دهون
2.2 g
14.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
7.40 g
🥑
الدهون
2.20 g
🌾
الكربوهيدرات
5.60 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
30.00 mg
🦴
الكالسيوم
35.00 mg
🩸
الحديد
0.50 mg
السعرات الحرارية في حساء، محضر منزليًا (ألاسكا الأصلية)، سمك
💊
مجمل السعرات الحرارية
72 kcal
القيمة الغذائية في حساء، محضر منزليًا (ألاسكا الأصلية)، سمك
💊
طاقة
72 kcal
💊
بروتين
7.40 g
💊
دهون
2.20 g
🌾
الكربوهيدرات
5.60 g
💊
كالسيوم
35.00 mg
🩸
الحديد
0.50 mg
🧂
الصوديوم
30.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.3 mg
🥕
فيتامين أ
40.00 IU
كمية الفيتامينات في حساء، محضر منزليًا (ألاسكا الأصلية)، سمك
🍊
فيتامين ج
0.3 mg
🥕
فيتامين أ
40.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حساء، محضر منزليًا (ألاسكا الأصلية)، سمك
💊
بروتين
7.40 g
الكربوهيدرات في حساء، محضر منزليًا (ألاسكا الأصلية)، سمك
🌾
الكربوهيدرات
5.60 g
الأحماض الدهنية والدهون في حساء، محضر منزليًا (ألاسكا الأصلية)، سمك
💊
دهون
2.20 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.500 g