حساء، مكثف، معلب، مينيستروني

Soup, condensed, canned, minestrone

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
68

سعرة حرارية

💪

البروتين

3.48 g

🥑

الدهون

2.05 g

🌾

الكربوهيدرات

9.17 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

9.17 g

62.4%

بروتين

3.48 g

23.7%

دهون

2.05 g

13.9%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

3.48 g

🥑

الدهون

2.05 g

🌾

الكربوهيدرات

9.17 g

🌿

الألياف

0.8 g

🍯

السكريات

1.50 g

🧂

الصوديوم

516.00 mg

🦴

الكالسيوم

28.00 mg

🩸

الحديد

0.75 mg

السعرات الحرارية في حساء، مكثف، معلب، مينيستروني

💊

مجمل السعرات الحرارية

68 kcal

القيمة الغذائية في حساء، مكثف، معلب، مينيستروني

💊

طاقة

68 kcal

💊

بروتين

3.48 g

💊

دهون

2.05 g

🌾

الكربوهيدرات

9.17 g

💊

كالسيوم

28.00 mg

🩸

الحديد

0.75 mg

🧂

الصوديوم

516.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.9 mg

🥕

فيتامين أ

1708.00 IU

كمية الفيتامينات في حساء، مكثف، معلب، مينيستروني

🍊

فيتامين ج

0.9 mg

🥕

فيتامين أ

1708.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في حساء، مكثف، معلب، مينيستروني

💊

بروتين

3.48 g

💊

ألانين

0.202 g

💊

أرجينين

0.161 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.299 g

💊

السيستين

0.027 g

💊

حمض الغلوتاميك

0.996 g

الكربوهيدرات في حساء، مكثف، معلب، مينيستروني

🌾

الكربوهيدرات

9.17 g

🌿

الألياف

0.8 g

🍯

السكريات

1.50 g

الأحماض الدهنية والدهون في حساء، مكثف، معلب، مينيستروني

💊

دهون

2.05 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.440 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.560 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.910 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام