كيلوجز، توت أزرق، وافلز، إيغو

KELLOGG'S, Blueberry, Waffles, EGGO

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
265

سعرة حرارية

💪

البروتين

5.50 g

🥑

الدهون

8.70 g

🌾

الكربوهيدرات

41.70 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

41.7 g

74.6%

بروتين

5.5 g

9.8%

دهون

8.7 g

15.6%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

5.50 g

🥑

الدهون

8.70 g

🌾

الكربوهيدرات

41.70 g

🌿

الألياف

1.1 g

🍯

السكريات

9.10 g

🧂

الصوديوم

520.00 mg

🦴

الكالسيوم

357.00 mg

🩸

الحديد

6.40 mg

السعرات الحرارية في كيلوجز، توت أزرق، وافلز، إيغو

💊

مجمل السعرات الحرارية

265 kcal

القيمة الغذائية في كيلوجز، توت أزرق، وافلز، إيغو

💊

طاقة

265 kcal

💊

بروتين

5.50 g

💊

دهون

8.70 g

🌾

الكربوهيدرات

41.70 g

💊

كالسيوم

357.00 mg

🩸

الحديد

6.40 mg

🧂

الصوديوم

520.00 mg

🥕

فيتامين أ

1429.00 IU

كمية الفيتامينات في كيلوجز، توت أزرق، وافلز، إيغو

🥕

فيتامين أ

1429.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في كيلوجز، توت أزرق، وافلز، إيغو

💊

بروتين

5.50 g

الكربوهيدرات في كيلوجز، توت أزرق، وافلز، إيغو

🌾

الكربوهيدرات

41.70 g

🌿

الألياف

1.1 g

🍯

السكريات

9.10 g

الأحماض الدهنية والدهون في كيلوجز، توت أزرق، وافلز، إيغو

💊

دهون

8.70 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

2.100 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

2.100 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

3.500 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام