كريمة، خليط جاف، كريمي، فانيليا
Frostings, dry mix, creamy, vanilla
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
410
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.30 g
🥑
الدهون
4.90 g
🌾
الكربوهيدرات
93.80 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 94.7 بالمئة، البروتين 0.3 بالمئة، الدهون 4.9 بالمئة
كربوهيدرات
93.8 g
94.7%
بروتين
0.30 g
0.3%
دهون
4.9 g
4.9%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 410 kcal |
|---|---|
| البروتين | 0.30 g |
| الدهون | 4.90 g |
| الكربوهيدرات | 93.80 g |
| الألياف | 0.1 g |
| السكريات | 0 |
| الصوديوم | 13.00 mg |
| الكالسيوم | 3.00 mg |
| الحديد | 0.00 mg |
| فيتامين ج | 0.0 mg |
| فيتامين أ | 0.00 IU |
| ألانين | 0.019 g |
| أرجينين | 0.012 g |
| حمض الأسبارتيك | 0.020 g |
| السيستين | 0.006 g |
| حمض الغلوتاميك | 0.052 g |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0 |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.30 g
🥑
الدهون
4.90 g
🌾
الكربوهيدرات
93.80 g
🌿
الألياف
0.1 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
13.00 mg
🦴
الكالسيوم
3.00 mg
🩸
الحديد
0.00 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 410 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
26 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
38 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
53 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
94 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.