سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، منخفضة الدسم، شيدر، جبنة
USDA Commodity, reduced fat, cheddar, cheese
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
282
سعرة حرارية
💪
البروتين
27.20 g
🥑
الدهون
18.30 g
🌾
الكربوهيدرات
2.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
2.0 g
4.2%
بروتين
27.2 g
57.3%
دهون
18.3 g
38.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
27.20 g
🥑
الدهون
18.30 g
🌾
الكربوهيدرات
2.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.58 g
🧂
الصوديوم
725.00 mg
🦴
الكالسيوم
905.00 mg
🩸
الحديد
0.13 mg
السعرات الحرارية في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، منخفضة الدسم، شيدر، جبنة
💊
مجمل السعرات الحرارية
282 kcal
القيمة الغذائية في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، منخفضة الدسم، شيدر، جبنة
💊
طاقة
282 kcal
💊
بروتين
27.20 g
💊
دهون
18.30 g
🌾
الكربوهيدرات
2.00 g
💊
كالسيوم
905.00 mg
🩸
الحديد
0.13 mg
🧂
الصوديوم
725.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
633.00 IU
كمية الفيتامينات في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، منخفضة الدسم، شيدر، جبنة
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
633.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، منخفضة الدسم، شيدر، جبنة
💊
بروتين
27.20 g
الكربوهيدرات في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، منخفضة الدسم، شيدر، جبنة
🌾
الكربوهيدرات
2.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.58 g
الأحماض الدهنية والدهون في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، منخفضة الدسم، شيدر، جبنة
💊
دهون
18.30 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
11.580 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.020 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.750 g