سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، منخفضة الدسم، شيدر، جبنة

USDA Commodity, reduced fat, cheddar, cheese

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
282

سعرة حرارية

💪

البروتين

27.20 g

🥑

الدهون

18.30 g

🌾

الكربوهيدرات

2.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

2.0 g

4.2%

بروتين

27.2 g

57.3%

دهون

18.3 g

38.5%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

27.20 g

🥑

الدهون

18.30 g

🌾

الكربوهيدرات

2.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.58 g

🧂

الصوديوم

725.00 mg

🦴

الكالسيوم

905.00 mg

🩸

الحديد

0.13 mg

السعرات الحرارية في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، منخفضة الدسم، شيدر، جبنة

💊

مجمل السعرات الحرارية

282 kcal

القيمة الغذائية في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، منخفضة الدسم، شيدر، جبنة

💊

طاقة

282 kcal

💊

بروتين

27.20 g

💊

دهون

18.30 g

🌾

الكربوهيدرات

2.00 g

💊

كالسيوم

905.00 mg

🩸

الحديد

0.13 mg

🧂

الصوديوم

725.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

633.00 IU

كمية الفيتامينات في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، منخفضة الدسم، شيدر، جبنة

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

633.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، منخفضة الدسم، شيدر، جبنة

💊

بروتين

27.20 g

الكربوهيدرات في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، منخفضة الدسم، شيدر، جبنة

🌾

الكربوهيدرات

2.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.58 g

الأحماض الدهنية والدهون في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، منخفضة الدسم، شيدر، جبنة

💊

دهون

18.30 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

11.580 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

5.020 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.750 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام